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食べもので、自分を知るセッションです。 食べているものを振り返って、自分に合うものが選べるようになります。 こんなふうに感じていませんか？ ・ダイエットや食事のことで、悩んできた ・「何を食べたらいいか」わからない ・体にいいことをしたいのに、続かない...