充分頑張っている

今までの自分の頑張りを認めましょう。

今のあなたになるまで、たくさんやってきたからです。辛いことも、楽しいことも、いろいろ経験してきました。なかったことにしないで、「よくやってきたな」と労いましょう。

今日、家族のリクエストでカツレツを作りました。あたりまえに豚肉を叩いいて、衣をつけて揚げました。

ふと、この前は卵を使わずイマイチだったな。

その前は粉チーズが足りなくて物足りなかったな、と思い出しました。

今の自分のできるは、少し前の自分がやりたかったことです。

頑張ったからできています。

「よくやってるよなぁ」と、それを労ってください。

今できて、昔できなかったことはなんですか？

これからやりたくて、頑張ってることはなんですか？

たくさん自分の頑張りを見つけてくださいね。