疑うと、気づくことがある。

今目の前で起きていることを、事実と幻に分けて見ると

「自分の好きなように事実を見ているな」

と思います。

数年前から続けていることに、全く変化を感じていませんでした。

「できないなー。なんでだろ？」

とずっと思っていたのですが、

幻でした。

数年前から続けている

　　　　↓

変化がない

「なんで？どうしてできないんだろう？」

をずっと考えていました。

これは、テストが３０点だった。

「なんで？１００点じゃないの？」とずっと考えているようなもの。

テストが３０点なら、間違ったところを勉強したらいいのに。「なんで１００点じゃないか？」考えたって、１点も点数はふえない

経験が少ないことは、この幻で止まりやすい。

客観的に自分を見て幻に気づく。

数年気づかなかったのに疑ってみたらすぐ幻に気付きました。

あれ？この結果は私の望んだものかな？

ずっと同じこと考えてない？

変化ないってほんと？

気づいた時は惨めでした。

恥ずかしー！自分が変わるための行動してないだけやん！

できないって言うて、ずっと同じ行動してるだけやん！

ここから、疑ってみて変化がないと言っていたことをやってみます！

また結果伝えしますね〜。