【旬の食べものがいい理由】

旬のものは今の体に必要です。

旬の食べ物は

暑い時期は体を冷やす作用があり

寒い時期は体を温める作用があります。

その季節に

体がなじむ

手助けをします。

わたしたちは自然の流れに沿って生きています。

季節を変えることはできないし、

天気を選ぶこともできません。

自然の恵みの

旬のものを食べましょう。

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