食堂店主と話しませんか？
- たかはま食堂
- 2025年4月10日
- 読了時間: 2分
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。
今日はお知らせです。
＼食堂店主とお話ししませんか？／
食べもの・ダイエット・料理のこと、なんでもOKです☺️
「なんとなく体が重い」
「ごはん作りがしんどい」
「自分に合う食べ方を知りたい」
「ダイエットのこと、相談してみたい」
そんな風に感じていませんか？
たかはま食堂の店主、りえと話しましょう。食べもの全般は任せてください✨
わたしは20年以上、食べものについて考えていました。管理栄養士として10年働きました。
当時は、
・どうしたら痩せるのか
・何が健康的な食事なのか
・料理ができなくて惨めだ
と悩んでいました。
気づいたのは、世の中の方法はすべて「正しい食べ方」でした。正しい食べ方の中に、「今のあなたにちょうどいい食べ方」があります。
今のあなたにできる食事や料理をします。
それを見つけるヒントになりますように。
本来は食べることは楽しいです。何を食べても、食べなくても、いいんですよ。もっと楽しみましょう！食べものはあなたが人生を楽しむためにあります。
どんな小さなことでも大丈夫です。あなたとお話しできるのを楽しみにしています。
【内容】『食堂店主と話す時間』
● 対象
食べもの・料理・食生活・ダイエット・心と体の不調 etc...どんなテーマでもOKです。
お気軽にどうぞ。
● 場所・方法
① オンライン（Zoom）
所要時間：約30分
② 店舗（たかはま食堂）
所要時間：30分〜1時間ほど
時間：14:30〜16:00の間でご案内します
※1オーダー制（ドリンク・スイーツなどご注文ください）
● 料金無料
「話してみたいな」と思ったら、お気軽にお申し込みください。
【お申し込み方法】
下記の「お話し会お申し込みフォーム」よりお申し込みください。
※日程調整のご連絡を差し上げます。
※店舗の場合は、営業日（月・水・金・土）限定です。
【こんな方におすすめ】
いつもごはん作りに追われている
食べ方を見直したいけど、どうすればいいかわからない
自分に合ったダイエットを知りたい
料理に苦手意識がある
話を聞いてほしい
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