「どうにかしたい」は、放っておく♡

「どうにかしたい」、そんな悩みはありませんか？

あきらめてください！笑今、できないんです。どうにかしようとすると、複雑になります。「今日はこんな感じなんだなぁ」と、できることをやりましょう。

ヨガのクラスで、「このポーズができません」と生徒さんが言います。無理にポーズをとると、体を痛める可能性があります。体の心地よさを感じて、今できるところから始まります。練習したらできるようになるかもしれません。できなくても、他のポーズでいいんです。

「どうにかしたい」はどうにもなりません😂放っときましょう♡

できることをやりましょう。

そのうち、できるようになりますよ。