食べるときに大切なこと

感謝して食べましょう。

目の前の食べものは、あなたが喜ぶために作られています。

「あの食べものが高くなった」

「前はこんな値段じゃなかったのに」

物価が上がって、そう言いたくなる気持ちも分かります。

そんな気持ちで食べていると、不満が溜まります。

不満なら別の商品に変えてもいいですが、安いものが欲しいわけじゃありませんよね。

満足して、おいしく、楽しく食べたいはずです。

「それ」がいいと思ったから、選んで食べています。

不満で食べると体に悪いし、自分を否定しています。

作ってくださった方に失礼です。

いいと思ったものを選べた自分、作ってくださる方に感謝して食べましょう。