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生理は通知簿

  • たかはま食堂
  • 2024年12月3日
  • 読了時間: 1分

更新日：2024年12月10日

こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。



生理はカラダの通知簿です。



前の生理が終わってから、今回の生理までの過ごし方がわかります。生理の目安があります。朝起きてトイレに行きます。生理がきます。真っ赤な血の色です。３日で終わります。生理痛はありません。



例えば、食べ過ぎる日が多くありました。レバーのような塊りがでます。次の生理まで食べ過ぎを控えます。



生活を見直します。生理の内容が変わります。



生理は通知簿です。

 
 
 

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