top of page
たかはま食堂

生理は通知簿

更新日:12月10日

こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。



生理はカラダの通知簿です。



前の生理が終わってから、今回の生理までの過ごし方がわかります。生理の目安があります。朝起きてトイレに行きます。生理がきます。真っ赤な血の色です。3日で終わります。生理痛はありません。



例えば、食べ過ぎる日が多くありました。レバーのような塊りがでます。次の生理まで食べ過ぎを控えます。



生活を見直します。生理の内容が変わります。



生理は通知簿です。

閲覧数:1回0件のコメント

最新記事

すべて表示

食べたいものを食べたい量食べる

こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 食べたいものを食べたい量食べましょう。   ハッピーターンを食べました。食べてすぐに、「もう充分」と感じました。無視して食べ続けました。お腹がいっぱいになりました。胃が痛くなりました。何もしたくありません。S N...

ふれたとき、好みかどうか

こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 ふれたときの感覚は大切です。 ふれて心地よいかどうかわかります。好みがわかります。嫌いなものを避けられます。 服を着ます。肌にふれます。着心地がいいかどうか分かります。好みじゃないと違和感があります。服以外もです。...

Comments


bottom of page