top of page

食育は食べる力、「生きる力」。夏休み!おやこ料理教室開催♪

  • たかはま食堂
  • 2025年5月20日
  • 読了時間: 2分

7月24日(木)29日(火)


の2日間、夏休み企画!親子料理教室を開催いたします!



親子で食育体験をしましょう♡


食育は食べる力、「生きる力」をつけることです。

わたしたちは生まれて死ぬまで食べています。



「食べる」から、


・自分に必要な食べものを選ぶ力

・誰かと一緒に分け合うこと

・食事を通して楽しさを体験する

・目の前に食べものやそれに関わってくれた人達に感謝する


を学んでいます。


現代の情報が溢れた中で生きていく、それは食べものを選んでいく力と同じです。

それを身近な食を通して体験しましょう。


「食べものって楽しい!」をテーマに、日本の素材を活かす「だし」をとりましょう。昆布屋さんから教わった正しい「だし」のとりかた、毎日作れるインスタントな作り方をお伝えします。


ぜひこの機会に、「だし」のおいしさと簡単さを体験していただけると嬉しいです♡

これからはだしが大切です♡


だしは「調和」の力があります。他の材料の味を活かして、調和させる力があります。和食は、味を活かしつつ調和させる料理です。


料理も人も同じです。


自分も相手も素材を活かして調和が大切です。

日本食の「調和の力」「素材を活かす力」を体験してほしいです。親子でできるのは、一番の食育です。


幸せになる食育は家庭の食卓からです。

思い出は年齢を重ねても思い出すからです。親子で体験した食育は、これからも「あのとき一緒に作ったな」と楽しい思い出になります。現在、過去、未来と子供から次の世代へとつながります。


食事の影響は大きいです。その土台を知ってほしいんです。


しっかり体験してもらえるように1回1組限定にしました☺️

気になることは、ぜんぶ聞いてくださいね。

自由研究になるといいですよね!


帰ってすぐに試せるように、お土産もついています♡

お土産は”かつおとこんぶ”です。だし1回分が作れます。


ご家族でも楽しまれてくださいね!


夏休み企画は7月24・29日のみ開催しております。

気になる方は早めにお申し込みください!


◾️日時7月24日(木)29日(火)全4回10:00〜12:00/13:00〜15:00※各定員 1組

◾️場所たかはま食堂

◾️参加費2人 5,000円追加1人につき +1,000円

◾️問い合わせ先たかはま食堂


 
 
 

最新記事

すべて表示
つまらない毎日を味わう

毎日を味わいましょう。 いつものつまらない毎日が「幸せ」です。 実は、昨年の12月から今週の半ばまで、忙しくしていました。 イベントの出店と準備をしながら、食堂を営業して、講座づくりを進めて、体験クラスを考えていました。 やったことのないことが同時進行で重なり、頭はずっとパンパンでした。 とにかく今の目の前のことに精一杯でした。 それがひと段落して、ふっと一息ついたときに気づきました。 「あれ、い

 
 
 
幸せは「数字」ではなく「気持ち」

「私たち、何年もこうして集まって食事をしているのよ。これが毎月の楽しみでね。」 先日、お客様が嬉しそうに話してくださいました。 「おいしいね」「元気してた?」と笑い合いながら、楽しそうに召し上がる姿が素敵でした。 その光景を見ながら、「やっぱり食事は“気持ち”が大切だな」と改めて思いました。 今でこそ、わたしは「楽しい食卓づくりの専門家」として活動していますが、以前は全く違いました。 管理栄養士と

 
 
 
料理のコツは「捨てない」

料理がおいしくなるコツは、技術やレシピではなく「捨てない」でした。 先日、料理教室の生徒さんに「ゆで野菜の茹で汁を料理に使うとおいしくなる」と教わりました。 正直に言うと、「捨てていたものを料理に使うのなんて・・・」とためらいました。 でも、やってみたら本当においしくなりました。 じゃがいもを茹でた汁、 ブロッコリーを茹でた汁、 きのこや、菊菜を茹でた汁、 それをみそ汁の水の代わりに使いました。

 
 
 

コメント


bottom of page