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やりたいことは、サクッとやる♡後悔しない方法
「やってみたい✨」と思ったら、やりましょう。 なぜなら、「やってみたい」は、私のしたいことだからです。「やってみたい」を我慢すると、不満が溜まります😂 例えば、欲しい服があります。似たような服があるからと、 我慢 します。欲しい服が気になったままです。結局手に入らず、後悔...
たかはま食堂
2025年6月17日読了時間: 1分
社会は勝ち負けで成り立っている。本当の勝ち負けは?
「人に頼ってはいけない」 「自分でしなくちゃいけない」 と頼るのが苦手、 「人に勧めるのが苦手」 「好きが言えない」 そんな方に朗報です。 実は、この社会は勝ち負けで成り立っています。 勝ち負けは、どちらが優れて劣っているかではありません。 本当の勝ち負けは、...
たかはま食堂
2025年6月5日読了時間: 2分
「ない」も「ある」から存在する♡
秋山きえさん の講座、 「圧倒的なわたしになる12weeks講座❤️」 に参加中です❣️ ある、たんまりある♡を体感しました🥹 毎日、朝のモーニングページ、源からの手紙、きえさんやみんなの投稿とストーリー、私が「今感じていること」があります。たくさんあります。...
たかはま食堂
2025年6月5日読了時間: 1分
自分を導くコツは、言葉♡
きえさんが開催されている「圧倒的なわたしになる12weeks講座❤️」でやりたいことができるようになってきました。 ▷「圧倒的なわたしになる12weeks講座❤️」に参加中 ▷参考図書 いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。...
たかはま食堂
2025年6月5日読了時間: 2分
「やる一択」で飛躍する♡
きえさんが開催されている「圧倒的なわたしになる12weeks講座❤️」でやりたいことができるようになってきました。 ▷「圧倒的なわたしになる12weeks講座❤️」に参加中 ▷参考図書 いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。...
たかはま食堂
2025年6月5日読了時間: 1分
うまくいかない理由はそこじゃない
うまくいかない理由がわかりました。 最近、通販がうまくいかないんですよね。 こんなとき「なんで?」と追求したくなります。 「わたしの写真のセンスがないから」 「文章がうまく表現できてないんだ・・・!」 グルグルしていました。 全然違いました。もっと手前でした!!! ...
たかはま食堂
2025年5月19日読了時間: 2分
経験しよう!やってみないとわからない
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 自分で経験するって大切です。世界が広がります。 どれだけ他人の話を聞いても、自分がやってみないとわかりません。聞く、読む、見ることも大切です。自分でやってみて、使いながら学ぶのに勝るものはありません。...
たかはま食堂
2025年4月9日読了時間: 1分
拍手が教えてくれた「応援」の意味
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 オーケストラのコンサートで「応援はいいものだ」と気づきました。 以前は「応援される」ことを「期待に応えなければならない」と感じていました。コンサートで応援は相手の背中を押し、やる気にさせるとわかりました。...
たかはま食堂
2025年4月7日読了時間: 1分
オーケストラが教えてくれた"みんな対等"
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 オーケストラのコンサートで「すべて対等だ」と感じました。 以前は、たくさん演奏しているヴァイオリンが主役だと思っていました。実際に演奏を聴くと、ときどき入るドラムなど、すべての楽器に役割があると気付きました。...
たかはま食堂
2025年4月7日読了時間: 1分
個性が愛されていた
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 かつて働いていた職場の先輩と話しました。5年ぶりでした。久しぶりなのに、当時のように楽しくなりました。 ふと、なんでかな?と思いました。 自分の好きにまっすぐ進んでいたからでした。 その職場は、お店をするために学びたいと選びました。...
たかはま食堂
2025年4月5日読了時間: 1分
素直に受け取ると、幸せが広がる
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 「おいしいですね」と言われたら、「ありがとうございます」と受け取ることが大切でした。 以前の私は、「そんなことないですよ」と言っていました。それは相手の気持ちを否定することでした。「おいしい」と思ったから、相手は伝えてくれます。...
たかはま食堂
2025年2月24日読了時間: 2分
好きにまっすぐな人が教えてくれたこと
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 好きにエネルギーを注ぐのは、素敵なことです。それができると、心地よく応援し合えると思いました。 先日、作業をお手伝いしてくださる方と話しました。その方は、やりたいことにまっすぐエネルギーを注がれています。「好きなことに集中したいから...
たかはま食堂
2025年2月18日読了時間: 1分
「愛する」ということ
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 愛とは「変えない」ということが、わかりました。 今まで「こうあるべき」「もっとこうしなきゃ」と、自分を変えようとしていました。そのままの自分を受け入れることが愛でした。 愛は輝いていて、特別なものだと勘違いしていました。 ...
たかはま食堂
2025年2月15日読了時間: 1分
伝わらないと気持ち悪い
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 相手に伝わるように話すことは、大切だと実感しました。 言葉が伝わると、相手も安心して行動できます。お互いに気持ちよくコミュニケーションがとれるからです。 先日、ヨガクラスに参加しました。...
たかはま食堂
2025年2月12日読了時間: 1分
給食が食べられるようになった
Ameba blogを移行しています。 2016/07/18の記事 こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 小学生のころ、先生のやさしい言葉に救われました。今は食堂の店主をしていますが、給食が嫌いでした。今日は、その思い出をみなさんにお話します。...
たかはま食堂
2025年2月9日読了時間: 1分
私を大好きになる方法
noteの記事を移行しています。 2023.07.26の記事 こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 私を大好きになる方法があります。準備するものはありません。 大好きになる方法は、丁寧に扱うことです。付き合いたてのパートナーや、赤ちゃんに接するようにします。...
たかはま食堂
2025年1月28日読了時間: 1分
季節の移り変わりと女性
noteを移行しています。 2023/08/07の記事 こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 今朝、外に出て秋を感じました。 ぬるっとした風のなかに時々涼しさを感じました。蝉の声量が真夏にくらべて小さくなりました。鈴虫の声もきこえます。...
たかはま食堂
2025年1月28日読了時間: 1分
新古今和歌集で人生変わる
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 新古今和歌集を読むと人生が変わります。毎日が幸せになります。 日々の生活に美しい時間がふえるからです。鎌倉時代に編纂された勅撰和歌集は美しさを教えてくれます。 とはいえ、初めて読んだときは退屈でした。「霞んでいる、春だなぁ」「月がき...
たかはま食堂
2025年1月26日読了時間: 1分
愛情をかけられることが才能
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 わたしは才能があると思い出しました。 先日、友人に会いました。料理の話をしました。彼女は「愛情をかけられることが才能ですよ」と言いました。わたしは料理をあたりまえにしていたと気づきました。呼...
たかはま食堂
2025年1月25日読了時間: 1分
みそ作りと人生は同じ
こんにちは。たかはま食堂の店主りえです。 みそ作りと人生は同じでした。 欲しい結果のために、何かをしても結果は出ません。コントロールできません。今わかることをやると聞いていました。そうはいっても、欲しい目標のためにどうにかできないか動いていました。違うと体感しました。 ...
たかはま食堂
2025年1月18日読了時間: 1分
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